1/8
HidrateSpark Water Tracker screenshot 0
HidrateSpark Water Tracker screenshot 1
HidrateSpark Water Tracker screenshot 2
HidrateSpark Water Tracker screenshot 3
HidrateSpark Water Tracker screenshot 4
HidrateSpark Water Tracker screenshot 5
HidrateSpark Water Tracker screenshot 6
HidrateSpark Water Tracker screenshot 7
HidrateSpark Water Tracker Icon

HidrateSpark Water Tracker

Hidrate
Trustable Ranking Iconਭਰੋਸੇਯੋਗ
1K+ਡਾਊਨਲੋਡ
66.5MBਆਕਾਰ
Android Version Icon7.0+
ਐਂਡਰਾਇਡ ਵਰਜਨ
4.0.17(07-10-2024)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
-
(0 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ)
Age ratingPEGI-3
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/8

HidrateSpark Water Tracker ਦਾ ਵੇਰਵਾ

HidrateSpark ਨੇ 1 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ!


HidrateSpark ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚੇ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਧਾਰਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਚੁਸਕੀ ਲੈਣ ਲਈ ਦਿਨ ਭਰ ਮਦਦਗਾਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਟਰਾਫੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ।


ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਦਰਦਨਾਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਆਪਣੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ HidrateSpark ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।


ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:

- ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

-ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਰਟ ਡਰਿੰਕ ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ

- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ, ਉਮਰ, ਉਚਾਈ, ਲਿੰਗ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

-ਪਾਣੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

- ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ

-ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

- ਟਰਾਫੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ

-Google Fit ਅਤੇ Fitbit ਏਕੀਕਰਣ + ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪਸ

-ਵਿਜੇਟਸ

-ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਟ੍ਰੀਕ: ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

- ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਇਤਿਹਾਸ ਕੈਲੰਡਰ

-ਓਜ਼ / ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਮਾਪ ਇਕਾਈਆਂ

- ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਘੰਟਾਵਾਰ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਟੀਚੇ

-ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਤੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ

-ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਨੈਕਟ ਕੀਤੇ HidrateSpark ਸਮਾਰਟ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ (ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ)

- ਆਪਣੀ HidrateSpark PRO ਸਮਾਰਟ ਵਾਟਰ ਬੋਤਲ ਲਈ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਬਦਲੋ

ਡਾਰਕ ਮੋਡ ਜਾਂ ਲਾਈਟ ਮੋਡ


ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:

-ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ

- ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ

- ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

- ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

- ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

- ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚੋ

- ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ

- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ


ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, 75% ਅਮਰੀਕੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਨਾ ਕਰੋ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। HidrateSpark ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਗਣਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਘੰਟਾਵਾਰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਭਰ ਲਗਾਤਾਰ ਚੂਸਣਾ ਸਿੱਖੋ। ਮਨੋਰੰਜਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਪੀਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।


HidrateSpark ਐਪ ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ HidrateSpark ਸਮਾਰਟ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਲੂਟੁੱਥ ਜਾਂ NFC ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖ ਸਕੋ। ਐਪ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬੋਤਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੀਆਂ ਸਮਾਰਟ ਬੋਤਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਮਕਦੀਆਂ ਹਨ।


ਨੋਟ: HidrateSpark ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖਾਸ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲੋੜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

HidrateSpark Water Tracker - ਵਰਜਨ 4.0.17

(07-10-2024)
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ?Bug fixes and improvements

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਂ ਰੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਪਾਓਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ

-
0 Reviews
5
4
3
2
1
Info Trust Icon
ਚੰਗੀ ਐਪ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀਇਸ ਐਪ ਨੇ ਵਾਇਰਸ, ਮਾਲਵੇਅਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਹਮਲੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਖਤਰੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਹੀਂ ਹਨ|

HidrateSpark Water Tracker - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 4.0.17ਪੈਕੇਜ: hidratenow.com.hidrate.hidrateandroid
ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: 7.0+ (Nougat)
ਡਿਵੈਲਪਰ:Hidrateਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:https://hidratespark.com/pages/privacy-policyਅਧਿਕਾਰ:26
ਨਾਮ: HidrateSpark Water Trackerਆਕਾਰ: 66.5 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 41ਵਰਜਨ : 4.0.17ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2024-10-07 19:16:48ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ:
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: hidratenow.com.hidrate.hidrateandroidਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 0A:9B:42:C3:2F:4D:15:C0:98:2E:6D:B3:15:11:90:4F:17:90:72:EFਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Jeremiah Harrisਸੰਗਠਨ (O): Hidrate Incਸਥਾਨਕ (L): Boulderਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): CO

HidrateSpark Water Tracker ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

4.0.17Trust Icon Versions
7/10/2024
41 ਡਾਊਨਲੋਡ66 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ

4.0.15Trust Icon Versions
16/2/2024
41 ਡਾਊਨਲੋਡ31 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
4.0.10Trust Icon Versions
11/11/2023
41 ਡਾਊਨਲੋਡ25.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
4.0.6Trust Icon Versions
7/9/2023
41 ਡਾਊਨਲੋਡ28 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
4.0.5Trust Icon Versions
24/8/2023
41 ਡਾਊਨਲੋਡ28 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
4.0.2Trust Icon Versions
27/7/2023
41 ਡਾਊਨਲੋਡ25 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
4.0.0Trust Icon Versions
15/6/2023
41 ਡਾਊਨਲੋਡ25 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
3.2.6Trust Icon Versions
15/6/2023
41 ਡਾਊਨਲੋਡ24.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
3.2.3Trust Icon Versions
4/5/2023
41 ਡਾਊਨਲੋਡ24.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
3.2.2Trust Icon Versions
20/4/2023
41 ਡਾਊਨਲੋਡ24.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
appcoins-gift
AppCoins GamesWin even more rewards!
ਹੋਰ
Heroes of War: WW2 army games
Heroes of War: WW2 army games icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Mobile Legends: Bang Bang
Mobile Legends: Bang Bang icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Bloodline: Heroes of Lithas
Bloodline: Heroes of Lithas icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
The Legend of Neverland
The Legend of Neverland icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Guns of Glory: Lost Island
Guns of Glory: Lost Island icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Era of Celestials
Era of Celestials icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
The Ants: Underground Kingdom
The Ants: Underground Kingdom icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Asphalt Legends Unite
Asphalt Legends Unite icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Eternal Evolution
Eternal Evolution icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Z Day: Hearts of Heroes
Z Day: Hearts of Heroes icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Magicabin: Witch's Adventure
Magicabin: Witch's Adventure icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
TicTacToe AI - 5 in a Row
TicTacToe AI - 5 in a Row icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਇੱਕੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਾਲਿਆਂ ਐਪਾਂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...